На главную
Обратная связь
Карта сайта
Категории
Рейтинг советов

Бег и марафон

Как сделать так, чтобы ваша обувь для бега прослужила вам дольше?

Хорошей качественной пары кроссовок для бега вам должно хватить на 500 км -650км, но при правильном уходе они могут прослужить вам еще до 300 км....

Автор: Харитонов Максим Комментариев нет
Как правильно дышать при беге?

Научиться правильно дышать при беге – очень обособленный и индивидуальный процесс: то, что подходит для одного бегуна может быть абсолютно...

Автор: Харитонов Максим Комментариев: 24

Rambler's Top100
Полезные советы