| 
      Категории  
ЗдоровьеЕда и напиткиКультура и обществоАвтомобилиИскусство и развлеченияМода и стильДомСвадебные торжестваСпорт и отдыхХоббиКомпьютеры и ИнтернетКарьера и бизнесПсихология Рейтинг советов 
      
	 | 
      
      Как оседлать скейтборд?Катание на скейтбордах стало очень популярным в последние годы. Раньше пределом совершенства было просто катание без падений, сегодня в этом виде спорта выделяется несколько направлений. Однако если вы новичок, начать вам придется, конечно же, не с трюков, а с азов. Итак, прежде всего вам нужен скейтборд. Для этого вам придется отправиться в спорттовары и проконсультироваться с продавцом на предмет того, что они могут предложить новичкам. Покупка доски сродни покупке новой обуви, поэтому совершенно определенно, что в магазине вам следует постоять на доске и решить удобно ли вам на ней.Теперь у вас есть доска и вам предстоит освоить одно из базовых техник катания на скейтборде – прямое движение. Встаньте на доску и поймайте равновесие, как только это удалось, осторожно спустите сзади стоящую ногу с доски и легонько оттолкнитесь, верните ногу на доску и покатитесь. Попрактикуйтесь так несколько раз, привыкая к чувству движения и нахождению точки равновесия. Чем больше вы практикуетесь, тем проще будет вам находить равновесие. Если вам все хорошо удается можно попробовать толкаться от земли сильнее и пытаться сохранить равновесие на больших скоростях. Если вам начинает казаться, что вы движетесь слишком быстро или вот-вот потеряете контроль над доской, вы можете замедлить скейтборд или полностью остановиться, перенеся вес на сзади стоящую ногу ( также как на роликах)Теперь, когда вы знаете, как двигаться и как тормозить, самое время разобраться с тем, как управлять доской. Для того, чтобы совершить поворот, нужно перенести вес своего тела в желаемую сторону движения
 Теперь, когда вы изучили базовые техники движения на скейтборде, вы можете переходить к изучению простейших трюков, но помните, что в этом случае вам пригодится защита на колени, локти и голову. 
                
			  Автор: Русских ЕвгенийДата: 21.01.2010
 Данная статья подготовлена специально для сайта TopTips.Ru. Частичное или полное копирование запрещено.
 Смотрите также..   Комментарии | 
      Самые комментируемые TOP 5 раздела 
 | 
  
    |  |  |  | 
Вы ни слова не упомянули, на какой поверхности выполнять упражнения - ровной или наклонной. Такое ощущение, что скейт у вас сам по себе едет... успевай только тормози :) Интересно будет посмотреть, как будет ехать человек по ровной поверхности, без отталкиваний ногой? :)